La persona désigne la part de la personnalité qui organise notre rapport à la société, la façon dont chacun doit plus ou moins se couler dans un personnage socialement prédéfini afin de tenir son rôle social.

Elle est composée d'aspects de nous-mêmes, parties intégrantes de notre personnalité que nous acceptons, valorisons ou que nous abordons comme des limites, voire que nous rejetons...

Nous jouons un rôle social, nous nous conformons à ce qui est attendu de nous et à l'image que nous voulons renvoyer, au risque de nous prendre pour celui que nous sommes aux yeux des autres et à ne plus savoir qui nous sommes réellement.

Coach Persona contribue à une meilleure connaissance de soi et à la remobilisation de personnes en période d'incertitude,  questionnement et transition.

Les personnes qui viennent nous voir sont mal dans leur vie. Ils ne savent pas vers quoi se diriger. Nous les aidons à s'interroger sur ce qu'ils ont en eux et qu'ils n'ont pas encore exprimé. Certains trouvent un potentiel de créativité, pas forcément artistique, un loisir, un engagement politique ou associatif.

II est préférable de voir ce qu'il est possible de changer sans casser ce qu'on a construit ni détruire son entourage. (cas fréquents de la crise du milieu de vie).

En cas de changements professionnels et personnels, quand votre capacité d'adaptation est saturée. Quand les choix semblent inexistants ou inappropriés. Lorsque chaque jour augmente l'angoisse de poursuivre un chemin incertain. Lorsque votre compréhension de la réalité semble insuffisante pour faire les bons choix.

Il est temps : faire connaissance avec soi-même !.,. '

Découverte du coaching

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Régulièrement les gens me disent : « Dominique, tu es coach ? C’est génial ça ! »

Mais tu fais du coaching en quoi ?

Stop ! Petit rappel ! C’est Quoi du coaching en quoi ?

En voici une liste non exhaustive, on y retrouve des coachs en décorations, des coachs en appartements, des coachs en cuisine, des coachs vocaux, des coachs en TOUT ! Nous vivons une époque formidable, chaque CHOSE à son Coach.

Encore une fois dans cette représentation le coach est assimilé à un expert, un formateur, une référence incontestée de son domaine, prêt à transférer une compétence bien spécifique et acquise après une longue expérience. Les termes d’experts et de spécialistes ne claquent plus assez fort dans nos esprits alors nous « coachisons » à tour de bras.

Donc après la question fatidique : « Dominique, tu es coach en quoi ? », je m’aventure à répondre sur la corde de l’humour, par des qualifications du type : Je fais du coaching en charcuteries Alsaciennes ! du coaching en poteries Normandes, en barbecue ou en épluchage de crevettes rose ou tout ce qui me passe par la tête. Pour rappel, Maïtée n’était-elle pas, il fut un temps, aux yeux des médias « La Coach en confit de canard » ? J’ai envie de dire SI !

La réponse que j’apporte à cette question fréquente est simplement : « En fait ce que tu me demandes c’est de qui je suis coach ? »

Je suis le coach d’une personne qui viens de se séparer et a besoin d’un accompagnement dans son processus de deuil, ou sur l’atteinte de nouveaux objectifs, le coach d’un homme ou d’une femme célibataire qui souhaite comprendre ses comportements bloquants mis en place inconsciemment et qui aujourd’hui font qu’il ou elle ne trouve pas la stabilité recherchée.

Le coach d’une maman solo qui n’arrive plus à être la femme qu’elle a été et dont l’objectif est de pouvoir concilier sa nouvelle vie de mère célibataire avec sa vie de femme active, de réaliser ses projets, d’organiser son temps. Le coach d’un homme évoluant dans une famille recomposée qui a besoin de prendre du recul sur ce qui dépend de lui ou qui n’en dépend pas, d’améliorer ses relations avec son ex-femme ou sa nouvelle conjointe, de comprendre les scénarios psychologiques qui peuvent se mettre en place, les analyser, les éviter et améliorer le quotidien de chacun et par conséquent le sien. Le coach de Nathalie qui souhaite améliorer sa confiance en soi, de Mathieu qui pense que les autres ne l’aiment pas et avec qui nous faisons un travail sur l’estime de soi. De Paul ce manager de 34 ans récemment nommé et qui ne sait par où commencer pour co-construire avec sa nouvelle équipe, de Nadine responsable de service qui souhaite un accompagnement de son équipe vers un processus de changement, de Karim qui aimerai arrêter de rougir et bafouillé lorsqu’une femme l’intéresse…..

Tout en écrivant ces lignes je me demande si le « qui » sur le « quoi » n’est pas également réducteur, car même si la société nous conduit parfois à nous placer dans une catégorie, vous êtes avant tout une personne unique avec une identité unique, vous êtes un papa ou une maman mais aussi le collègue de Pierre, le Big Boss, le magicien de l’anniversaire de vos enfants, la fille de votre père, le prince charmant de l’amour de votre vie.

Qu’ils soient : Célibataires, Papas ou mamans solos ou Membres d’une famille recomposée, un top manager, un étudiant, un élève, un médecin ou un avocat ou même un astronaute qui ferait appel à mes services pour travailler sur sa phobie de la gravité, qui que ce soit, je ne suis le coach d’aucun « QUOI » mais, le coach des « Qui » !

Alors Qui êtes-vous ? Un Qui ou un Quoi ?

C’est la question fondamentale qu'en qualité de coach, je vous poserai… Qui êtes-vous ?

Et ensuite : « Alors et demain, qui serez-vous, ou, qui voulez-vous être ? »