Coach Persona
Coach Persona

Vos bénéfices

Votre coaching vous fera atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés,

Votre coaching vous fera découvrir des clés pour changer,

Votre coaching vous fera réaliser un changement durable,

Votre coaching vous permettra d'installer de nouveaux comportements,

Votre coaching, un regard neuf sur votre environnement et ceux qui vous entourent,

Votre coaching vous fera adopter une nouvelle façon d'être que les autres remarqueront,

Votre coaching créera une nouvelle relation à vous même et aux autres,

Votre coaching vous dotera d'un équilibre intérieur malgré la complexité et la pression.

Trouver des clés, faire mieux au lieu de faire plus, retrouver son élan,

Développer son projet en conscience et en confiance,

Construire la confiance et le sens par l'action,

Prendre des décisions fortes et stratégiques,

Devenir le leader de sa vie professionnelle,

Développer son intelligence émotionnelle,

Poser une stratégie de carrière,

Ouvrir le champ des possibles,

Communiquer différemment,

 

Développer des relations de confiance,

Oser se transformer avec son organisation,

Encourager la prise de risque mesurée, l'audace, le défi,

Développer l'intelligence collective au sein de l'organisation,

Clarifier : les valeurs, les processus, les rôles, la place de chacun,  

Transformer les réunions en lieux d'engagement et de prise de décision, 

Se préparer à une échéance

et bien d'autres enjeux...

Si vous souhaitez que votre vie change, le meilleur moyen sera de commencer par vous changer vous. Mais changer des comportements, des attentes, des émotions, des valeurs, un mode de pensées,..., bien ancrés, nécessite beaucoup de discipline lorsqu'on le fait seul, même accompagné d'un bon livre. C'est pourquoi, je vous propose de (re)devenir plus heureux grâce à la prise de conscience de qui vous êtes et de ce qui vous rend vraiment plus heureux.

DIFFÉRENCES ENTRE ESTIME DE SOI ET MANQUE DE CONFIANCE EN SOI

 

On confond souvent les deux termes, mais ce n’est pas tout à fait pareil.

 

L’estime de soi, c’est l’évaluation faite d’une personne par rapport à sa propre valeur, l’amour qu’on se porte.

 

La confiance en soi, c’est la croyance en ses capacités à réussir ou à agir efficacement dans un domaine.

 

Si je me regarde dans le miroir, je peux me trouver nul et inintéressant (= estime de soi négative due à une mauvaise évaluation de ma propre personne) mais en même temps, comme je suis passionné par la cuisine ou le tennis, que j’ai l’habitude d’en faire, je sais que je peux réussir un très bon plat ou un bon match (= bonne confiance en soi due à mon aptitude naturelle ou à ma pratique).

 

L’estime de soi, c’est plus un déficit d’ordre général alors que la confiance en soi, c’est plus dans un domaine spécifique.

On voit par exemple plein de personnes au quotidien parfois très introverties, hésitantes, craintives… une fois qu’elles se sont lancées dans une de leur passion (le chant, la photographie, le foot, les échecs…), on ne les reconnaît plus du tout, elles ne bégaient même plus que quand elles parlaient quelques secondes avant et elles agissent avec spontanéité et confiance !

Presque toujours, il s'agit d'oser être encore plus soi-même, de s'accepter et de s'assumer, en tant que personne unique, et ainsi de se libérer des relations négatives et déséquilibrées, des croyances limitantes et des réflexes anciens, pour déployer ses ailes et s'envoler.

Souvent, à l'occasion d'un changement possible, votre intuition vous dit que c'est le moment juste de faire appel au coaching pour revenir à l'action, et prendre dans votre vie un nouveau départ.

Bien souvent, il s'agit de trouver comment continuer à explorer, inventer, garder ouvert l'espace des possibles, tout en trouvant une direction, une cohérence, un socle, une place qui vous permette de gagner en confiance et de capitaliser sur vos expériences.

Il s'agit presque toujours d' apprivoiser l'émotion : apprendre à l'écouter et à lui donner son juste rôle stratégique.

Ensemble, nous travaillons souvent sur la communication : comment se faire comprendre ? Comment oser dire ce que l'on ressent, stratégiquement ET avec sincérité et authenticité ?

Le coaching pratiqué s'inscrit dans la définition du coaching et le respect du code de déontologie de l'Association Européenne de Coaching - EMCC, s'appuie sur plusieurs écoles, s'inspire de multiples approches, et se met à l'écoute de ce que disent les autres disciplines.

 

En plus de développer une posture et des outils adaptés aux dirigeants, mon coaching s'inspire de :

  • La systémique, notamment celle décrite dans les ouvrages et articles d'Alain Cardon et de Jacques-Antoine Malarewicz
  • Les approches métaphoriques et créatives pour stimuler l'intuition, la pensée globale et transversale de votre manager et lui apprendre à faire pivoter un problème pour le concevoir sous l'angle de vue qui le simplifie
  • La programmation neurolinguistique, pour que votre collaborateur découvre qu'il peut devenir progressivement le leader de ses croyances, de ses états émotionnels et de ses représentations
  • La Gestalt, l'analyse transactionnelle, pour accompagner votre collaborateur dans ses enjeux relationnels et de communication 

Investir dans les conditions de travail permet de diminuer les coûts directs et indirects liés aux accidents du travail et maladies professionnelles, mais également d'améliorer la performance économique des entreprises.

 

Burn Out - Bore Out - Brown Out 

Risques psychosociaux - Qualité de Vie au Travail

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